Download Detirements Status Videos and Reels

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Des hanches SOUPLES et sans douleur #shorts

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Raideur à l' épaule? Un exercice de mobilité GÉNIAL! #shorts

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DÉTENDRE le dos: un exercice MÉCONNU qui FAIT DU BIEN #Shorts

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Détendre les muscles du cou #shorts

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Arthrite - arthrose aux doigts: exercice étonnant de mobilité (flexion) #shorts

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Exercice GÉNIAL pour soulager la douleur au dos! #shorts #inclinaison

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Arthrite - arthrose aux doigts: exercice étonnant de mobilité (extension) #shorts

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ASSOUPLIR les épaules chaque MATIN en 60 sec. #shorts #stretch

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SOULAGER la douleur au cou: le DÉFI 7 JOURS (3/7) #shorts

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Gainage pour le bas du dos: mythe ou réalité? #shorts

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ROUTINE SOUPLESSE DÉBUTANT (Étirements 10 min)

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Try These De-Stress Stretches #shorts

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Etirements du matin: routine du matin - Exercices de #kiné

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Détendre les trapèzes : une technique anti stress #shorts

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Détendre les épaules grâce à cet exercice essentiel #shorts

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Arthrite: détendre les mains et les poignets #shorts

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Un exercice génial et méconnu pour l'épaule! #shorts

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Un exercice MÉCONNU pour assouplir le haut du dos, en 60 secondes #shorts

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Soulager la douleur entre les omoplates #shorts

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